Gull og grønne skoger

Jeg har holdt foredrag på alt fra klubbhus til oljeplattformer – se referanser under.                 Tema etter avtale, men her er noen eksempler:

Plan – execute – nail

English lecture that I gave to Nordic Nanovector in June 2016. This company works hard to develop and commercialise a new cancer medicine. We had a good time discussing e.g.  main goal and plans/priorities that should follow from that. Plans may be changed, however only if the change is related to the main goal. «Plan – execute – nail» is my way to approach every single orienteering control – as well as a possible strategy to reach any goal.

Gull og grønne skoger – og 90% hverdager

Lover ikke noe mer enn en inspirerende time, for jeg har til gode å oppleve at andre forandrer livet mitt med «sånne» foredrag. Hver dag inneholder 24 timer som kan fylles på en god, middels eller dårlig måte. Om glød, disiplin, medspillere, motgang og triggere.

VM-gull eller VG-forside – hva krever mest av en o-løper?      

Gode resultater alene er ikke nok til å synes i riksmedia. Erfaringer fra toppidrett og media smeltes sammen her. Lærte det meste av det jeg kan om media som leder av Utøverkomitéen i Olympiatoppen (2006-11). Tro ikke alt du hører, leser eller ser.

Tenk å være 16 år nå… 

Kjørte meg selv i grøfta som ung senior (1997-98). Kombinerte fram til da fire idretter. Sabla gøy, men manglet nok en hovedtrener, plan og intensitetsstyring. Tok treningsfri i hele 1999, trente forsiktig i 2000 og konkurrerte igjen i 2001. Tips til unge utøvere og trenerne deres.

O-teknikk for unge løpere

Er det mulig å slutte å bomme? Hva har dette i så fall med bowling og piano å gjøre? Karteksempler, kjempebommer, flyt og inspirasjon til å fortsette med orientering.

 

Referanser

2016

Girls Night Out, med Runner’s World, Silva og Löplabbet

Lardal OL

Sunn idrett: Trenerseminar

Nordic Nanovector

2015

ROOTS

O-landsleiren Stavern

2014

Camp Norway Oslo

Trener 3-kurs Norges Friidrettsforbund

Nydalens SK

2013

Camp Norway Rauland

Østmarka OK

2012

Ottestad IL

2011

Norges Friidrettsforbund

Bø OL

Modum OL

DNB

2010

NIFs lov- og domsseminar

Olympiatoppens prosjekt «Unge utøvere»

Norske Skog Saugbrugs

2009

Friidrettens Trenerforening

Toppidrett, utdanning og karriere; konferanse på Lillehammer

Raumar OL

Gjensidige Forsikring

Torvastad IL

Park Hotel Halden

Norske Idrettsleder-Veteraner

Sveriges landslag i orientering

Sponsorkveld Halden SK

2008

Haugaland Kraft

NOFs storsamling, Bergen

Olympiatoppens prosjekt «Unge utøvere»

O-landsleiren Sandefjord

2007

Asker Skiklubb

Heidrun Plattform, StatoilHydro

Farmasidagene

DnB NOR

Mjøs-o

Norges idrettshøgskole, seminar om meldeplikt

Lillomarka OL

2006

Haugaland Kraft

Seminar Roald Tellnes 60 år: Kunsten og det gode liv

Buskerud Idrettskrets

Drammen VGS, Idrettslinja

Gjettum skole

Bækkelagets SK, klubbseminar

Norsk idrettsjuridisk forening

O-landsleiren, Levanger/Frol

MOT TV (13-16 åringer i Vestfold og Telemark)

Raumar OL

IL Varegg

Vital

Fossum IF

2005

Lillomarka OL

Svenska Enskilda Banken (SEB)

Mjøs-O og Kretslaget i Oppland

Juniorer fra Rogaland og Hordaland

Bedriftsløpere i Sør-Rogaland

NOFs U25-gruppe

Bodø & Omegn IF

2004

Kongsberg OL

NOFs jenteprosjekt

Raumar OL

Akershus og Oslo o-krets

2003

Haugesund IL

Konnerud IL

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s