Jeg har holdt foredrag på alt fra klubbhus til oljeplattformer – se referanser under. Nå jobber jeg fulltid med folkehelse i bransjeforeningen LMI – Legemiddelindustrien. Det betyr at de fleste foredragene jeg holder er i tilknytning til denne jobben.

Mesternes Mester: Strategi – samhold – samarbeid

«Behind the scenes» på Norges mest sette reality-serie, før dere deles inn i lag som får prøve flere av øvelsene.

Ekstreme prosjekter

VM på hjemmebane august 2019. Ett år etter tredje fødsel. VM-prosjektet krevde steinharde prioriteringer i hverdagen, og jeg rakk vel egentlig ingenting annet enn trening, hvile og familieliv dette året.

Selvtillit, kropp og prestasjon

Hva gir deg god/dårlig selvtillit (gutter vs jenter) – selvtillit relatert til selvinnsikt – det blir aldri for mye ros – kropp og mange års trening – konkurrenter er også kollegaer… Passer særlig for ungdom i vekst.

VM-gull eller VG-forside – hva krever mest av en o-løper?      

Gode resultater alene er ikke nok til å synes i riksmedia. Erfaringer fra toppidrett og media smeltes sammen her. Lærte det meste av det jeg kan om media som leder av Utøverkomitéen i Olympiatoppen (2006-11). Tro ikke alt du hører, leser eller ser.

Referanser – idrettsrelaterte foredrag

2026

Nydalens SK orientering

2024

«Mesternes Mester – behind the scenes» for henholdsvis AbbVie, AstraZeneca, Bayer og Sanofi

Idrettsmedisin trinn 3 (utdanning i regi av NIMF, under Legeforeningen, og FIA, under Norsk Fysioterapeutforbund): «Jeg rekker jo INGENTING annet! Toppidrettslivet med 1-2-3 barn. Utfordringer og suksessfaktorer.»

2023

«Mesternes Mester – behind the scenes» for henholdsvis LMI-ansatte, LMI-styret og ledergruppen i AstraZeneca

2022

Idrettsmedisinsk Høstkongress: Opptrening etter fødsel

Norske Idrettsleder-Veteraner: Toppidrettskvinne i 20 år. Oppturer og nedturer – sportslig og administrativt.

2019

Oslo S Utvikling, partnersamling: Ekstreme prosjekter

2017

NOF Kompetansehelg (trenere/ledere): Selvtillit, kropp og prestasjon

Camp Norway Skåne (kvinnelige utøvere): Selvtillit, kropp og prestasjon

2016

Girls Night Out, med Runner’s World, Silva og Löplabbet

Lardal OL

Sunn idrett: Trenerseminar

Nordic Nanovector

2015

ROOTS

O-landsleiren Stavern

2014

Camp Norway Oslo

Trener 3-kurs Norges Friidrettsforbund

Nydalens SK

2013

Camp Norway Rauland

Østmarka OK

2012

Ottestad IL

2011

Norges Friidrettsforbund

Bø OL

Modum OL

DNB

2010

NIFs lov- og domsseminar

Olympiatoppens prosjekt «Unge utøvere»

Norske Skog Saugbrugs

2009

Friidrettens Trenerforening

Toppidrett, utdanning og karriere; konferanse på Lillehammer

Raumar OL

Gjensidige Forsikring

Torvastad IL

Park Hotel Halden

Norske Idrettsleder-Veteraner

Sveriges landslag i orientering

Sponsorkveld Halden SK

2008

Haugaland Kraft

NOFs storsamling, Bergen

Olympiatoppens prosjekt «Unge utøvere»

O-landsleiren Sandefjord

2007

Asker Skiklubb

Heidrun Plattform, StatoilHydro

Farmasidagene

DnB NOR

Mjøs-o

Norges idrettshøgskole, seminar om meldeplikt

Lillomarka OL

2006

Haugaland Kraft

Seminar Roald Tellnes 60 år: Kunsten og det gode liv

Buskerud Idrettskrets

Drammen VGS, Idrettslinja

Gjettum skole

Bækkelagets SK, klubbseminar

Norsk idrettsjuridisk forening

O-landsleiren, Levanger/Frol

MOT TV (13-16 åringer i Vestfold og Telemark)

Raumar OL

IL Varegg

Vital

Fossum IF

2005

Lillomarka OL

Svenska Enskilda Banken (SEB)

Mjøs-O og Kretslaget i Oppland

Juniorer fra Rogaland og Hordaland

Bedriftsløpere i Sør-Rogaland

NOFs U25-gruppe

Bodø & Omegn IF

2004

Kongsberg OL

NOFs jenteprosjekt

Raumar OL

Akershus og Oslo o-krets

2003

Haugesund IL

Konnerud IL